猫背の女性は美容も健康も危ない!知っておきたい2つの危険信号

女性であれば「いくつになっても美しくいたい」と、思うものではないでしょうか? その原因をそれぞれ探ってはみるものの、実際のところは加齢であったり、筋力の低下であったりと、人によりさまざま。 しかし思い立って今すぐできる若 […]

猫背を矯正すると吐き気がする?歪みをゆっくり治す4つのストレッチ

「猫背を治したいのに吐き気がする…」猫背矯正を頑張っている多くの人がぶつかる悩みだと思います。私も1年前に猫背矯正を始め、猫背を意識するたびに激しい吐き気を伴うようになりました。すごく辛いですよね!せっかく頑張ろうと思っ […]

猫背を矯正したい方は座り方を矯正!正しい姿勢になる4つのコツ

「座っている時の姿勢が気になる」「座っている時に猫背になりがち」猫背の方は必ず一度は考えますよね。私も日に日に姿勢が悪くなっている事にショックを受けているのですが、一番気になってしまうのが、座っている時の姿勢です。気付け […]

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